ウォレット&セキュリティ初心者
Vahe Hakobyan編集長
2026年10月5日更新3分で読めますファクトチェック済み
暗号資産ウォレットのリカバリーフレーズをバックアップする方法
リカバリーフレーズは紙または金属に順番どおりに書き、コピーは別々の場所に保管し、資金の復元を任せる前にバックアップをテストしてください。

主なポイント
- すべての単語を順番どおりに手書きしてください。
- コピーは火や水から守り、離して保管してください。
- 自分で設定したパスフレーズには、専用のバックアップが必要です。
リカバリーフレーズとは、ウォレットが作成した単語のリストであり、それを読んだ人は誰でもウォレットを復元して資金を移動できます。
開始前に準備すること
紙または金属板を選んでください。紙は安価で、金属は火災や水害により強く耐えます。フレーズは画面から離しておいてください。スクリーンショット、写真、クラウドのメモ、パスワードマネージャーの登録内容は、接続された端末にフレーズを複製してしまうからです。
フレーズを順番に書き留めて保管する
ウォレットが表示する順番どおりに単語を記録してください。1つ欠けたり入れ替わったりすると、バックアップが役に立たなくなることがあります。
- 1すべての単語をコピーする表示された順番どおりに書き、画面の綴りと一致させてください。多くのウォレットは一度しか表示しません。
- 2パスフレーズを追加する任意のパスフレーズ(一般に「25番目の単語」と呼ばれる)を設定した場合は、別の用紙に記録してください。パスフレーズ単体では、別の空のウォレットが復元されるだけです。
- 32つ目のコピーを作るリストをもう一度手書きで書き、両方のコピーを画面と比較してください。
- 4離して保管する各コピーは、火災・水害・盗難を避け、別々の部屋または建物に保管してください。
バックアップ後:確認と保護
一度も復元しないコピーは、単なる推測にすぎません。2台目の端末に同じウォレットアプリをインストールし、復元を選んで単語を入力してください。
詐欺を避け、盗難を報告する
あなたのフレーズは資金への鍵です。ウォレット会社、取引所、サポート担当者の誰もそれを必要としません。それを求めるメッセージは窃取の試みです。
- 盗難をReportFraud.ftc.govでFTCに報告してください。
- FBIのInternet Crime Complaint Center(IC3)に被害を届け出てください。
- 取引所に支払いを不正としてフラグを立てるよう依頼してください。
- 有料の復元サービスは無視してください。それは復元詐欺です。
よくある質問
分割したフレーズは何も復元できず、一部を失うとウォレットを失います。各コピーは完全なまま、離して保管してください。
別の保護された場所に保管してください。両方の記録を見つけた人はウォレットを管理できます。
フレーズはウォレット内のすべてのアカウントを復元します。秘密鍵は1つのアドレスを管理します。
2台目のデバイスにインストールしたウォレットアプリで復元してください。フレーズをウェブサイトに入力しないでください。
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執筆者Vahe HakobyanVahe HakobyanはWorld-Cryptの編集長です。ビットコイン、市場、規制を担当し、公開前にすべての記事をファクトチェックするニュースルームを率いています。





